Este não é mais um livro de saúde e bem-estar. Não é um livro para ler, reter a informação e voltar a colocar na prateleira da sala. Este livro é um convite à transformação, à mudança das nossas vidas. É um convite para se olhar para nós como um todo, como seres  completas e complexas que somos. Para se ser…

Gostei imenso da ideia. Ter uma pizzaria que possa vender pizzas criadas por nomes conhecidos,  por gente  da música e do cinema. E então, é uma história que começa como todas as boas histórias, com a amizade de  Fernando Pereira, homem das canções e da música, que é o proprietário do restaurante Taverna dos Trovadores em Sintra, e amigo de muitos dos…

O livro Revitalizar de Mafalda Rodrigues de Almeida encheu-me o coração. Ninguém gosta de envelhecer e aprendi que há técnicas e procedimentos  que podem, pelo menos retardar esse envelhecimento tão triste. Diz ela que não há fórmulas mágicas para travar o envelhecimento mas  mudando o estilo de vida, o sono, controlando o peso, talvez se consiga retardar. O livro tem…

Natural de Silves e atualmente a residir na zona da grande Lisboa, André Boto trabalha maioritariamente para empresas e agências, dedicando-se às várias áreas da fotografia comercial e criativa.  Desenvolve trabalho em fotografia de arquitetura, interiores, tendo também experiência em pós-produção de imagem. Associa valências criativas e técnicas obtidas ao longo dos anos nas várias formações e cursos frequentados, com principal destaque para…