Em Estarreja, tudo 100% português, Emanuel Rufo fez o primeiro brinquedo de madeira aos 12 anos e acabou por desafiar o pai para uma aventura a quatro mãos. Juntos criam carrinhos, animais e cavalos de baloiço.  Fez o seu primeiro carrinho, inspirado no piloto brasileiro Ayrton Senna, e tudo o que aprendeu foi por observação. Cresceu no meio das tábuas, das lixas e das latas de tinta, na adolescência apaixonou-se pelo desenho e pela pintura. Tem o curso de design de produto, feito em Aveiro. Faz e desenha, cavalos de baloiço, animais com diferentes mecânicas e carrinhos inspirados em várias marcas, desde do pão de forma às ambulâncias. Emanuel Rufo produz séries de 30 a 50,  com tudo feito dentro de portas, das pinturas às embalagens. “Ideias não me faltam, preciso é de mais tempo e de mais braços para trabalhar”. Juntou a técnica de trabalhar madeira a um design…

Entra-se num supermercado e já há um espaço só para venda do bacalhau. Até assusta ter de escolher pois há de vários países e preços e a mim parecem-me todos iguais. Todos amontoados, cheios de sal a escorrer fazem um belo espetáculo a vista. Pedir para cortar também tem a sua ciência. Aos lombos que ficam bonitos e o tradicional que as tiras finas! Temos de trazer o rabo que é para o lixo,mas a lei e a ASAE assim obrigam. A informação que me dão é que 60% de todo o bacalhau consumido pelos portugueses vem da Noruega e que no  total, Portugal é responsável por 20% do consumo de bacalhau no mundo, posicionando-se assim como o mercado que mais prefere este peixe.  Este ano, a concorrência entre as grandes superfícies levou a uma descida dos preços do bacalhau,  em comparação com o ano anterior, à semelhança do que…

O leite é coisa que me deixa todo embrulhado! Um verdadeiro veneno! Uma amiga falou-me das virtudes das bebidas vegetais, comecei por testar o leite de aveia, gostei. depois o de arroz, que é menos saboroso! O leite de soja deixa-me ainda mais sensível, li também que os homens não devem tomar regularmente! A experiência com o leite de amêndoas foi fantástica e no topo da lista deixo o leite de coco. No outro dia vi no escaparate de um supermercado o leite de quinoa, o meu impulso foi logo levar para provar! Admito que passei o dia de trabalho a pensar na hora de chegar a casa para tomar a bebida! Abri o pacote, meti num copo e provei! Senti um arrepio, não sei explicar o sabor, não é agradável, muito provavelmente é um paladar que tem de ser trabalhado! Estava em promoção e a minha sorte foi não…

Era bem miúdo quando no natal me deram umas sapatinhas da Sanjo! Havia as botas e os sapatos! Os meus favoritos eram os sapatos! A fabrica era em são João da madeira daí o nome “Sanjo”, equipava os jogadores da Sanjoanense. Era moda na altura, toda a gente queria ter uns. Depois as marcas estrangeiras invadiram Portugal, fazendo preços muito mais simpáticos e com novidades que o mercado Português não conhecia. Acabou por desaparecer! Há muito pouco tempo, a marca foi recuperada, dois empresários comprarão a marca e começaram a produzir os novos sanjo. O resultado final é uma sapatilha mais confortável sem perder a genes do passado. Eu já os tenho, e adoro.

Quem gosta e não tem medo de arriscar em tratamentos diferentes este processo é uma maravilha. Experimentei na em Creta e adorei! Com muitos ais e uís os nossos pés são metidos numa espécie de aquário que está cheio de peixes que correm para atacar a pele morta e fazer uma espécie de esfoliação nos nossos pés. Eliminam calosidades e fazem cócegas que é divertido. Por cá há este conceito num espaço no Oeiras Parque, mas não conheço.  Provoca uma boa sensação de pele tratada. 

“Uma maçã por dia, nem sabes o bem que te fazia” Nos por cá, temos uma produção enorme . Ha muita boa gente que almoça ou lancha apenas uma maçã! São as Dietas! Chega-se a uma frutaria e nas etiquetas vemos: maçãs Golden, Reineta, Gala, Grammy Smith e Fuji. Mas há uma que se destaca de todas elas! Bravo Esmolfe, produzida na pequena Aldeia de Esmolfe na Beira Alta. Pequena, muito saborosa e perfumada. Não é vulgar haver em todo o lado mas experimentem. As mais comidas e trincadas são as Golden de Alcobaça de cor intensa porque são produzidas num clima ameno e com nevoeiro matinal. Dizem os nutricionistas que fazem bem à saúde! Ajudam no controlo do colesterol . Será? 

Não sou muito de gelados! Gosto mais de doces de colher! Mas tropecei neste sabor! Não há dúvida que a Haagen Dazs sabe produzir sorvetes, não há um única sabor que se possa dizer “não gosto”. Sabem fazer e sabem como agradar os seus consumidores! Este é um pequeno, grande orgasmo! Não quero arriscar e dizer que é o melhor sabor da marca porque vou acabar por arranjar uma discussão com a equipa! Mas que é do outro mundo! Sem duvida que é! Dos gelados que se vendem nas grandes superfícies, a marca holandesa é provavelmente a mais cara! Mas isso passa a secundário depois de provar.  Haagen Dazs 

Andam distraídos ou tem reparado nas unhas que agora as mulheres usam? Há para todos os gostos, cores e tamanhos. Levam quase 2 horas a ficarem prontas e é feito um ritual interessante. São limadas com uma broca, levam o gel que aumenta o tamanho da unha e são metidas no forno unha a unha para secar o gel. Depois vai a camada do verniz escolhido e de novo para o forno. Um processo que requer paciência e tempo. Se escolhermos muito compridas corre-se o risco de não conseguirmos utilizar as mãos para apanhar uma moeda ou simples papel. Aconselho a Beauty Moments que é que da minha amiga Gina que faz obras de arte maravilhosas. Na Estrada da Luz 

Gosto de acordar cedo e começar o meu dia com café! Antes de sair de casa tomo 3 chávenas de café! Gosto de me sentir acordado! Ao longo da vida já tive várias máquinas de café. Umas com mais estilo que as outra, como gosto de variar, há cerca de um ano voltei a ter uma Nespresso! Há uma campanha que disponibiliza máquinas por 1€! E eu entrei novamente neste mundo. Fui testando o novos sabores, até que tropecei no Caramel Crème Brulee. Imagina, um café que sabe a Carmelo, côco e baunilha! Não é um paladar para todos os dias! É inusitado e muito agradável! Para completar a coisa, ainda acompanho com uma bolacha! E tu? Quantos cafés consumes por dia? Algum deles fica-te na memória?