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Torne-se um decifrador de pessoas
Li com curiosidade e interesse este manual ou guia como Decifrar Pessoas: coisas simples que nos podem ajudar no nosso dia e fazer toda a diferença em várias situações. Alexandre Monteiro é mestre em Decifrar Pessoas, palestrante internacional, autor do best-seller Os segredos que o nosso Corpo Revela, comentador de televisão e coach de Celebridades, Atletas de alta competição, Negociadores, Líderes e Políticos. Considerado como um dos melhores do mundo, tem como propósito preparar líderes, executivos, políticos, atletas de alta competição, equipas comerciais e figuras públicas para ler e influenciar pessoas e optimizar comportamentos e estratégias, garantindo dessa forma melhores resultados tanto na vida pessoal como profissional. Durante a última década aprendeu como Decifrar Pessoas com os maiores especialistas do mundo, desde experts em linguagem corporal, a terapeutas e psicólogos, passando por ex-agentes do FBI, CIA, MI6, espiões, hackers, neurocientistas e investigadores do comportamento humano. O movimento das mãos, a…
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Integrado Marginal – José Cardoso Pires
Ao longo de 600 páginas Bruno Vieira Amaral, descreve o escritor e o homem que em 1945, se alistou na Marinha Mercante, ainda longe de desembarcar no seu porto maior. Um homem livre e insubmisso ,com angústias e antagonismos e fiel à exigência obsessiva do homem empenhado na dignificação da escrita. Bruno Vieira Amaral nasceu em 1978. Colabora com a revista Ler e Rádio Observador. O seu primeiro romance, As Primeiras Coisas de 2013, foi distinguido com o Prémio PEN Clube Narrativa, Prémio Literário Fernando Namora, Prémio Time Out e Prémio Literário José Saramago, em 2015. Em Hoje Estarás Comigo no Paraíso, de 2017, recebeu o prémio Tabula Rasa 2016-2017, na categoria de Ficção, e o segundo lugar do Prémio Oceanos 2018. Em 2018, foram reunidos os seus melhores textos dispersos no volume Manobras de Guerrilhae, em 2020, os seus contos em Uma Ida ao Motel, livro que venceu o Grande Prémio…
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Dança do Varão
Tenho uma amiga que pratica o Pole Dance ou Dança do Varão e convidou-me para ir assistir a um espectáculo dos clubes que fazem esta actividade. Fui e gostei imenso. E uma atividade física que mistura dança e ginástica. Para a dança é utilizado uma barra vertical como um poste, onde é feita a atuação. Muito associada ao strip tease e a casas nocturnas há ainda um preconceito neste desporto ou modalidade ou dança. Felizmente o Circo do Soleil começou a introduzir nos seus espectáculos momentos de pole dance e devagarinho irá terminar este olhar desconfiado a quem dança no varão. Há várias modalidades da dança do varão, passando do fitness ao artístico e também o sensual. Como actividade física o pole dance é bastante completo porque trabalha membros inferiores e superiores passando pelas costas e a barriga usando a força do corpo, com ou sem a barra. Dois grupos musculares são bastante treinados e…
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A bandeira portuguesa
A bandeira da República Portuguesa assumiu as cores atuais após a implementação da República em 5 de outubro de 1910. Substituiu à bandeira azul e branca da monarquia e herdou as cores dos estandartes revolucionários do século XIX. Divide-se verticalmente em duas cores, verde e vermelho, ficando o verde do lado do mastro. No centro, está o escudo das Armas Nacionais, de branco, assente sobre a esfera armilar manuelina, em amarelo e avivada de negro. O comprimento é uma vez e meia superior à altura. O verde ocupa dois quintos do tamanho da bandeira e o vermelho, ocupa os restantes três quintos. O emblema preenche metade da altura, ficando a igual distância da orla superior e inferior. A que propósito estou eu a falar da minha bandeira? Apenas por um motivo. Eu nasci em Timor que fica de Portugal a 20,900 kms. Pois há laços que não se explicam. Agora no futebol…
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Pastel de Nata de Cereja
Fui visitar uma aldeia que nunca tinha ouvido falar. A Aldeia de Alcongosta. Muito bonita próximo do Fundão. Fomos à procura do tal pastel de nata de cereja, que nasceu em 2010 pela mão dos alunos da escola de hotelaria do Fundão, que é vendido num pequeno café. Este pastel é feito com cereja aos pedacinhos e polpa de cereja misturados com natas. A base pareceu-me que não é feita com massa folhada. Eu comi acabados de sair do forno e achei-os muito bons e saborosos. O café é o K4 e os proprietários muito amáveis e prontos a explicar e a vender doces de cereja, compota de cereja e variados licores. Pequeno espaço que estava cheio com pessoas a quererem comprar. Apenas uma nota: quando comi um já frio não foi a mesma coisa. Mas valeu a pena a experiência!
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Fiado
Na belíssima aldeia de xisto de Janeiro de Cima na zona do Fundão, foi escolhido para almoçar o Restaurante Fiado. O espaço, para cerca de 80 pessoas, deve o seu nome à atividade tradicional da tecelagem do linho, tão comum na região. Mas claro que o nome deu conversa para todo o almoço. De arquitetura contemporânea, apresenta um interior requintado e cuidado, proporcionando a todos um almoço em beleza. O ambiente é acolhedor e descontraído cativou-me de imediato. Dizem que é uma referência no concelho do Fundão e as suas propostas fazem a viagem valer a pena. Apresenta uma cozinha bem portuguesa, com oferta de pratos tradicionais e regionais, com destaque para o cabrito no forno a lenha, os maranhos, o bacalhau com broa, o polvo à lagareiro. Ótimas iguarias e o difícil é escolher. O restaurante tem 2 andares e a nós, calhou-nos o de cima. Mesas todas ocupadas…
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A cereja no topo do bolo – Quinta do Limite
Fui a caminho do Fundão, mas não entrei na cidade porque a ideia era outra. Fazer um programa diferente, que começou com uma rica experiência. Entramos pela Quinta do Limite adentro e aí há terreno e mais terreno plantados. Localiza-se no coração da Cova da Beira entre o Fundão , Covilhã e Belmonte. Produzem cerejas há mais de 30 anos. Resolveram iniciar há alguns anos visitas guiadas com a tradicional “apanha da cereja” e tem sido um sucesso. Ouvimos uma explicação dos proprietários que nos informaram que por época colhem 40 toneladas e que 90% vai a caminho do Algarve. Receberam-nos vestidos com t–shirts com cerejas e o que foi engraçado pois até o bebe estava com um chapéu enfeitado com elas. Deram-nos uma caixa de plástico e lá fomos apanhar cerejas. As árvores não são muito altas e estão carregadas de cerejas. Fazem sombra e são bonitas. Apenas temos…
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Azeite Art.Terra – Casa Relvas
Ja visitei a Casa Agrícola Alexandre Relvas em São Miguel de Machede e gostei logo do edifício bonito de linhas modernas. Comprei alguns vinhos mas não tive tempo de visitar a adega pois foi na hora do almoço e estava tudo com fome, e lá me vim embora um pouco contrariada pois é um local onde não se vai todos os dias. A casa Agrícola é uma empresa familiar, situada na região do Alentejo entre os concelhos de Évora e Redondo. Produzem muito vinho, cerca de 6 milhões de garrafas por ano e exploram mais de 300 ha de vinha. Os vinhos desta quinta, são os Herdade de São Miguel e Herdade da Pimenta. Bem conhecidos dos consumidores são também o Ciconia, Montinho, Monte dos Amigos, Segredos, Merino e muitos mais! Os vinhos da Casa Agrícola Alexandre Relvas são não só conhecidos pela excelente qualidade mas também pelo bom preço,…
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Luvas perdidas – Melancolia
“Melancolia: O Pequeno Livro das Luvas Perdidas” apresenta 100 Polaroids de luvas perdidas que Nick Cave encontrou por acaso, fotografadas no período de Março de 2018 a Março de 2021. Este livro é vendido com uma Polaroid original, cada uma limitada a uma edição de 10. Nick Cave mais conhecido pelo seu trabalho no rock, com os Nick Cave and the Bad Seeds, canta normalmente temas da morte, da América e da sua violência. O cantor ficou marcado pela morte em 2015, do filho que faleceu ao cair de um penhasco em Brighton na Inglaterra. O jovem tinha quinze anos e este episódio deu mote ao disco Skeleton Tree. Nessa longa série fotográfica sem pretensão artística, diz que não quer fazer arte. Foi fotografando nas caminhadas de Inverno até que decidiu mostrar ao público. Cada luva parece um verso, ou uma história. Fotos simples de luvas que perderam o seu…
