Trinity, Health & Fitness Club

Estou de férias, mas o meu corpo não consegue estar parado. Preciso de praticar desporto.

Longe de Lisboa, estive à conversa com um vizinho do condomínio que me falou de um ginásio muito bem equipado na zona: o Trinity Health & Fitness Club.

Quando cheguei a casa, decidi enviar uma mensagem para o WhatsApp do clube para perceber como funcionava e se tinham algum pack de férias.

No dia seguinte responderam, de forma muito simpática, que sim. Convidaram-me a visitar o espaço e disseram apenas para levar sapatilhas limpas e uma toalha para treinar.

Fui muito bem recebido. Mostraram-me tudo o que queria ver e acabei por comprar um pack de uma semana, que custou 25 €, mais 15 € do seguro anual.

Gostei da sala de musculação e do ambiente. Encontrei pessoas de várias idades, sem grandes pretensões, simplesmente a treinar porque faz bem.

Não conhecia a marca das máquinas, mas todas pareciam recentes, modernas e muito bem cuidadas.

Durante essa semana consegui treinar quatro vezes e trabalhar os diferentes grupos musculares. Sempre que a minha aplicação de treino pedia um exercício para o qual o clube não tinha a máquina específica, como a máquina de gémeos em pé, improvisei sem dificuldade.

O staff parece enorme. Das quatro vezes que fui ao ginásio, nunca encontrei a mesma pessoa na receção ou na sala.

Também tive sorte com os horários. Nunca apanhei a sala demasiado cheia, o que tornou os treinos muito mais agradáveis.

Há, no entanto, um aspeto que, para mim, seria um obstáculo caso pensasse em tornar-me sócio a longo prazo: não é permitido fazer a barba nos balneários.

Imagino que essa regra exista para evitar o custo de manter um funcionário de limpeza em permanência. Ainda assim, tendo em conta o preço das mensalidades, considero que esse é um serviço que um clube deste nível deveria oferecer.

No geral, gostei desta semana de treinos.

Voltarei, certamente… mas da próxima vez já vou de barba feita.

Rua dos Periquitos S/N, Zambujal, Portugal, 2970